У меня работа стоячая, ноги постоянно в напряжении, из-за чего на них стали появляться отёки. Что делать, каким образом можно их привести в порядок?

Понимаю вас, я и сама с такой же проблемой сталкивалась тоже. Благо, что в интернете нашла рекомендации https://fitocosmetic.ru/stati/kak-izbavitsya-ot-otekov-na-nogakh/ о том, как избавиться от отеков. Стала следовать им и они прошли. Сейчас данная проблема не беспокоит, ножки красивые.

Надо на массаж ног ходить и дома больше отдыхать. Лежите на диване, чтобы ноги находились высоко. Тогда они будут быстрее восстанавливаться.

Всё правильно сказали. Надо только отметить то, что для полноценного отдыха дома, чтобы тело восстанавливалось после трудовых будней, нужно правильно подобрать домашнюю одежду https://linentexture.com/catalog/odezhda/dlya-muzhchin . Она должна быть лёгкой, пропускать воздух, не тереть. Тогда сможете в комфорте делать любые домашние дела и отдыхать.